Atem - Stimme - Körper - Klang
Deine Stimme - das bist Du!
Nun wird es persönlicher, denn es geht um Dich und Deine Stimme. Sie ist die intimste und damit verletzlichste Ausdrucksform Deines inneren Selbst. All Deine Gedanken und Gefühle fließen durch sie hindurch und nichts bleibt Deinem Gegenüber verborgen, wenn etwas - im wahrsten Sinn des Wortes - nicht stimmt. Sie ist sowohl spürbare Verbindung zu Dir selbst und gleichsam der klangvolle Kontakt zur Außenwelt.
Deine Stimme ist das Klangbild einer Einheit aus Körper, Geist und Seele.
Auf eben dieser Basis verstehen sich meine Therapien als Einheit von Atem- und Körperarbeit, vorallem aber ist meine wichtigste Grundlage, zuzuhören, mit dem Menschen in Resonanz zu gehen und der Stimme zu lauschen, um zu erspüren und gemeinsam zu erforschen, was gerade eben gebraucht wird.
Meine Leidenschaft ist es, zu vermitteln, wie Du mit Deinem Körper ganz und gar in Kontakt gehen und Deine inneren (Klang-)Räume erweitern kannst, um Deiner Stimme Hafen und Ankerplatz zu sein, ihr aber auch ein Gefäß zu bieten, in welchem sie sich mit der Vielfalt ihrer Klangfarben ausbreiten und entfalten kann.
Deine Stimme ist so einzigartig wie Du selbst!
Gedanken sind unsichtbarer Natur.
Allein in klangvollen Worten verpackt, werden sie hörbar...
Im Raum für Stimme biete ich Dir:
Stimmübungsbehandlungen für eine belastbare, klangvolle und resonanzreiche Stimme
Stimmtherapie bei organischer und funktioneller Dysphonie
(bei Überlastung, Larynxparesen, nach Stimmlippen-OP, Stimmlippenknötchen, bei Granulomen, Reinke-Ödem)
Stimmtherapie bei psychogener Dysphonie und Aphonie
(unter besonderer Beachtung der seelischen Komponente)
Therapie der Gesangsstimme/ bei gesangsbedingten Beschwerden
Stimmtherapie bei Laryngektomie
Stimmbehandlung bei körperlicher und geistiger Behinderung
Singen mit älteren Menschen, insbesondere bei dementiellen Erkrankungen
Stimmbildung und Gesangstraining nach STIMMSINN-Art
Eine Heilmittelverordnung für die Stimmtherapie, insbesondere bei funktionellen, organischen und psychogenen Stimmstörungen, sowie bei Laryngektomie oder Kehlkopfteilresektion erhält man beim Phoniater, beim HNO-Arzt oder beim Facharzt für Neurologie und Psychiatrie.
Atem, Stimme, Klangkörper - Du bist das Instrument
Als STIMMSINN-Lehrerin, Stimm- und Entspannungstherapeutin tue ich nichts lieber, als Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg von ihrem innersten Kern in ihrem authentischen Ausdruck nach außen zu begleiten.
Ich arbeite tiefgreifender als "nur" an der Stimme, welche als Brücke und sinnliche Verbindung zum Anderen dient und über ihren Klang dafür sorgt, gehört und damit gesehen zu werden.
Ob stark, stolz und voller Freude oder verletzlich, ängstlich, schwach und unvollkommen - Deine Stimme ist in jedem Augenblick einzigartig und spiegelt Dein Befinden, Deine Gefühle und den Moment wider, in dem Du da bist.
Wahrnehmung, Atem- und Körperarbeit, insbesondere mit den Faszien, Arbeit mit den Sinnen und die Integration Deiner Emotionen bilden die Grundlage unseres gemeinsamen Weges auf Deiner stimmlichen Reise zu Dir selbst und Deinem ganz eigenen Klang.
...weil jeder Mensch individuell und einzigartig ist und in seinem ganzen Sein wertgeschätzt und geachtet werden möchte...
...weil jede Stimmung im gesprochenen Wort und im Gesang gefühlt, gezeigt und nicht hinter Fassaden versteckt werden braucht...
...weil Deine Stimme zählt!
Willkommen zur Klangstunde
• Finde einen natürlichen und spielerischen Zugang zu Deiner Stimme, damit Du Dich beim Sprechen und Singen authentisch ausdrücken kannst (ganz natural-voice-like, denn alle Fähigkeiten sind bereits in Dir!)
• Lerne, wie Körper und Stimme sich wirklich miteinander verbinden können, damit Dein Singen leichter, lebendiger, kraftvoller und resonanzreicher wird
• Tauche ein in ein entspanntes Gefühl beim Singen, stell' Dein inneres Kopfgekreisel auf Stumm, lehn' Dich zurück und genieße Deine bunte Klangfarbenpalette, inklusive Obertönen, in vollen Zügen
Du bist das Instrument - Vom Klangkörper zum Körperklang
In den Trainings- und Therapiestunden zeige ich Dir, wieviel Spaß es macht, spielerisch Deine Stimme zu entdecken, dafür Deinen Körper ins Boot zu holen, in ihm Resonanzräume zu erforschen und im Klang zu baden, anstatt Dich auf Tonleitern zu langweilen. Dabei bekommst du individuelle Ideen und Impulse für Deine Stimme an die Hand, die wir direkt ausprobieren und mit denen Du auch zu Hause selbstständig weiterexperimentieren kannst.
Insbesondere bei Stimmproblemen gehen wir gezielt auf deine Bedürfnisse ein und suchen nach Möglichkeiten und Wegen, um deine Stimme wieder zum Klingen zu bringen.
Stimme und Körper bilden eine Einheit und wenn der Körper wach und resonanzfähig ist, kann er Dein Singen wunderbar unterstützen, ohne dass Du viel darüber nachdenken musst. Wir schärfen Deine innere Wahrnehmung, wecken die volle Körperresonanz und lassen die Stimme los. Auf diese Weise wirst DU – von Kopf bis Fuß – zum Klangkörper und das Singen entfaltet sich voller Leichtigkeit und mit viel Genuss.
Deine Stimme - das bist Du!
Die wichtigste Frage beim Singen lautet für mich:
Welches Gefühl möchtest Du im Gesang transportieren?
Jeder Song erzählt eine Geschichte. Dein Song soll Deine erzählen. Nicht die von einem berühmten Sänger oder einer Sängerin, nicht die von Deinem Idol, sondern DEINE.
Gern arbeiten wir gemeinsam an Deinem Lieblingssong und machen ihn zu Deinem. Individuell, mit Deinem ganz eigenen Timbre, in dem einzig und allein Du zu erkennen bist.
Entspanntes Singen braucht Sicherheit
Beim Singen wollen wir uns zeigen und unseren Gefühlen Ausdruck verleihen. Was aber, wenn Singen Gefahr bedeutet, weil das Kopfgekreisel einfach nicht aufhört und die Angst beständig in Dir nagt: Was denken die anderen über mich? Nerve ich vielleicht meine Nachbarn? Klingt meine Stimme auch gut genug? Treffe ich die Töne auch richtig? Was ist, wenn ich schief singe? Und überhaupt wird so oft das eigene Singen infrage gestellt und ein Mensch, der eigentlich gern singt, verstummt.
Nur wenn ein sicherer Rahmen gegeben ist, sorgt Dein Nervensystem dafür, dass alle Voraussetzungen fürs unbeschwerte Singen stimmen. Zum Glück gibt es ein Potpourri an Übungen, die Dich innerlich in einen entspannten Singzustand bringen. Du wirst überrascht sein, wie viele stimmliche Freiheiten sich plötzlich wie von Zauberhand ergeben, wie sich Deine Ängste in Luft auflösen und Du wieder in voller Singfreude aufblühst.
Hast Du Lust auf Deine ganz persönliche Klangstunde?
Dann melde Dich gern. Ich freue mich auf Dich.